DEFINIZIONE DI SOTAI-HO

Il Sotai-ho è una tecnica che attraverso leggere manipolazioni e movimenti del corpo uniti alla respirazione contribuisce a ristabilire e mantenere un buono stato di salute.

E' una forma di terapia ideata da Keizo Hashimoto (1897-1993), medico giapponese esperto di Arti Marziali e Massaggio.

Questa disciplina ha come obiettivo quello riportare in equilibrio armonico il corpo, correggendone anche eventuali blocchi; il significato della parola Sotai è infatti "manipolazione o movimento del corpo al fine di ristabilire e mantenere un buono stato di salute."

Il Sotai-Ho può essere impiegato autonomamente, con un trattamento specifico, oppure integrato nell'ambito di una seduta di Shiatsu o altri tipi di terapie, inserendo alcune particolari manovre che possono permettere, in alcuni casi, di migliorare ulteriormente l'efficacia del trattamento stesso.
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