Published Articles
Over the years, various articles regarding Shiatsu have been published in magazines and newspapers. Some of them can be downloaded in pdf format.
Shiatsu | Publications
September 2023
Impara con noi la tecnica base dello Shiatsu: COME EFFICACE STRUMENTO DI BENESERE
La tecnica base di shiatsu stile Namikoshi è uno strumento imprescindibile anche per il più esperto dei terapisti che opera con questo metodo. A questo…
May 2023
Diploma federale per terapisti complementari: LA SUPERVISIONE
Quando, circa venti anni, fa mi chiedevano quale fosse la mia professione e con entusiasmo rispondevo «terapista complementare», percepivo nell’interlocutore uno scetticismo spesso…
March 2023
Riequilibrio e benessere a 360°
Come possiamo definire lo Shiatsu? Lo Shiatsu è una disciplina giapponese e la parola stessa indica di cosa si tratta. In giapponese shi significa dito…
July 2022
LO SHIATSU per la «spalla congelata»
Se la diagnosi medica parla di capsulite adesiva, ecco il termine colloquiale con cui è normalmente conosciuta: spalla congelata. Questo problema, più frequente tra i…
May 2022
Lo shiatsu alla Fiera di primavera
Il variopinto mondo della Fiera di Primavera, tenutasi a Chiasso nelle date 26-27 marzo, ha accolto lo shiatsu per la prima volta. Un ambiente piacevole…
February 2022
SHIATSU: domande, risposte e miti da sfatare
I pregiudizi fanno spesso parte dei nostri quotidiani pensieri. A volte ne siamo consapevoli, altre no. La scarsa conoscenza è uno degli elementi alla base…
December 2021
Prendere a cuore la pancia
Ah, la pancia, che misterioso mondo! Quando decidiamo d’istinto, si dice di una «decisione di pancia». Ai tempi della scuola, usavamo (e si usa ancora)…
October 2021
Shiatsu, terapia complementare riconosciuta a livello federale
Cara lettrice, caro lettore, la domanda è immediata: che significa quanto espresso dal titolo?
Semplifichiamo e partiamo dal concetto di complementare che assume il suo…
April 2021
Shiatsu e dolori dovuti alle attività sedentarie
Sempre più persone soffrono di dolori da lavoro sedentario, con lo shiatsu si impara a prevenirli e alleviarli.
Quanti di voi dopo una giornata lavorativa…
February 2021
Lo Shiatsu per animali
La prima persona a sperimentare l’efficacia dello shiatsu per gli animali fu la statunitense Pamela Hannay, nel 1982, concentrandosi sui cavalli in ambito sportivo.
Successivamente…
November 2020
Che cos’è lo Shiatsu? Ecco le risposte dei pazienti.
Esiste da moltissimi anni in più varianti, e anche in Ticino è abbastanza diffuso. Eppure in molti ancora chiedono: che cos’è lo Shiatsu? Una buona…
September 2020
La nascita dello Shiatsu
Il fondatore dello Shiatsu metodo Namikoshi, Tokujiro Namikoshi (nella foto), nacque nel 1905 in una famiglia agiata. Il padre gestiva un’azienda produttrice di ombrelli grazie…
June 2020
La prevenzione e l’infinita saggezza.
In questo momento delicato è importante essere vicini ai propri pazienti, contattando le persone più vulnerabili.
Probabilmente, mai come in questo periodo storico, siamo talmente…
April 2020
Liberazione della colonna vertebrale
Quante persone che ci circondano soffrono di mal di schiena, o ne hanno sofferto in passato? Magari siete voi che trascorrete ore immersi nel traffico…
February 2020
Shiatsu e teoria dell’iceberg
Lo shiatsu è una terapia giapponese che utilizza la digito-pressione in modo efficace e armonioso prendendosi cura del corpo nella sua interezza.
L’anno scorso, al…
December 2019
Shiatsu, terapia e arte: la figura di Tokujiro Namikoshi
Shiatsu: una parola giapponese oramai popolare, anche per coloro che non lo hanno ancora sperimentato. Attualmente, sono milioni le persone nel mondo che ricevono shiatsu…
October 2019
Shiatsu: terapia per corpo e mente
Nella società d’oggi l’essere umano è spesso dissociato dal suo corpo e ancora crediamo che esso e la mente siano due entità completamente distinte. Sono…
March 2019
Intolleranza al lattosio
Chi di voi non ha mai visto nei negozi la scritta «lactosefree»? Quanti invece, facendo spesa, sono alla continua ricerca del bollino verde? Immagino che…
October 2018
Shiatsu in gravidanza, un valido aiuto
Storicamente in Giappone, fino alla prima metà del XX secolo, le donne in gravidanza erano seguite e accompagnate al parto dalle Sanba, nome giapponese con…
August 2018
Shiatsu in ospedale: un'esperienza di valore
Le domande sono spesso ripetute: riusciranno mai a coesistere in modo pacifico e produttivo filosofie occidentali e orientali nel bene del paziente che, come dice…
May 2018
Shiatsu, un nuovo modo per esprimere le proprie emozioni
La Scuola di Vita Autonoma (SVA), è una struttura abitativa che offre a sei giovani adulti, beneficiari delle prestazioni AI, un percorso formativo di tre…
December 2017
Lo Shiatsu e il morbo di Parkinson
La personificazione della malattia: Mr. P.
Mr. P sta sopra a tutto e tutti. È sempre presente, nessuno l’ha invitato e non ti molla mai.…
October 2017
Shiatsu, una terapia per la sclerosi multipla
Che cos'è la sclerosi multipla? La sclerosi multipla è una malattia neurodegenerativa e demielinizzante. Colpisce il sistema nervoso centrale e più precisamente le guaine di…
August 2017
Associazione Svizzera Shiatsu metodo Namikoshi e Helsana: due mondi che si uniscono
Come terapisti facciamo parte dell’Associazione Svizzera Shiatsu Namikoshi (ASSN) che funge da punto di riferimento per ogni terapista Shiatsu Namikoshi in Svizzera, promuove lo shiatsu…
March 2017
Un ventennio complicato
Da un articolo di giornale del 1998:
Finalmente!! Il 24 gennaio è nata l'Associazione Svizzera Shiatsu Namikoshi.
Le tappe importanti per raggiungere questo obiettivo si…
December 2016
Sindrome del tunnel carpale
La sindrome del Tunnel Carpale è riferita a una determinata e ben precisa regione del polso (carpo). Si tratta di una neuropatia dovuta all’irritazione o…
October 2016
Lo shiatsu per i dolori mestruali... funziona davvero?!
La risposta è pronta! Lo shiatsu può fare molto, in modo efficace e sicuro. I dolori mestruali, o dismenorrea secondo il termine medico, sono un…
May 2016
Il folle e lo Shiatsu
Accorgimenti terapeutici per sportivi testardi
Lo Shiatsu ha un campo di applicazione molto vasto e tratta una tipologia estesa di persone. Ogni persona ha le…
March 2016
Che meraviglioso viaggio senza ritorno!
Formazione triennale di shiatsu
Tre anni, ovvero 1095 (o 1096) giorni, sono un lasso di tempo che normalmente scorre veloce. Spesso pensiamo di non essere…
September 2015
Shiatsu: un valido aiuto contro la cistite
In caso di infiammazioni ricorrenti conviene investire nella prevenzione.
La cistite è un disturbo che affligge molte donne, si calcola che circa il 25% delle…
May 2015
L’importanza del tirocinio nella formazione shiatsu
La formazione completa di terapista professionale shiatsu, che si svolge sull’arco di tre anni, normalmente ha il suo punto debole nella parte pratica. Per questo…
December 2014
Sindrome da Smartphone e Shiatsu
Il 20-21 settembre 2014 si è svolto a Roma un seminario internazionale di Shiatsu Namikoshi con la presenza del Direttore del Japan Shiatsu College Kazutami…
May 2011
Rigenerazione dei meridiani
Come terapista complementare sono venuta a conoscenza, all'inizio del 2000, della tecnica di rigenerazione delle ossa e in seguito dei meridiani secondo Stanni Lansloot Da…
September 2010
La pressione e la postura
L’elemento distintivo dello shiatsu è la pressione, la quale deve avere delle caratteristiche particolari, tra cui:
perpendicolarità: di regola deve essere perpendicolare alla superficie della…January 2009
Shiatsu e Sotai Ho: combinazione perfetta
L’anno scorso l’Istituto di Shiatsu metodo Namikoshi ha organizzato il primo seminario di introduzione al Sotai-Ho. Visto l’interesse suscitato e la voglia di approfondire questa…
October 2008
Lo shiatsu ti cambia la vita
*Il 13 e 14 settembre 2008 si sono sottoposte all’esame di fine corso tre allieve dell’Istituto di Shiatsu metodo Namikoshi, superandolo brillantemente. Alle tre neodiplomate,…
April 2008
Shiatsu Day a Tokyo
L’8 aprile, dall’anno scorso, in Giappone si celebra il giorno internazionale dello Shiatsu. Anche quest’anno lo Japan Shiatsu College di Tokyo ha organizzato una sobria…
January 2008
Arte per il benessere alla portata di tutti
Benefici dello Shiatsu sullo stress Fu l’endocrinologo Hans Selye (1907-1982) a utilizzare per primo la parola stress per indicare il cambiamento fisiologico che si produce…
April 2007
Shiatsu, volontariato e impegno sociale
“Il cuore dello shiatsu è come il puro affetto materno; la pressione delle mani fa scorrere le sorgenti della vita” Tokujiro Namikoshi
Chiunque conosca lo…
February 2007
Una grande lezione di Shiatsu
*Dal seminario Internazionale di Arbedo svolta positiva nei rapporti tra le Associazioni degli stili Namikoshi e Masunaga in Svizzera ed in Italia È sicuramente…
May 2006
Shiatsu e Parkinson
Gruppo Volontariato Shiatsu dell’Associazione Svizzera Shiatsu Metodo Namikoshi
Il Gruppo Volontariato Shiatsu (GVS) è composto da un gruppo di terapisti dell'Associazione Svizzera Shiatsu metodo Namikoshi…
March 1998
ASSN, Origins
Note: this is an automatic translation from the Italian language, we apologize for the poor language quality.
Another Seed of Denis has popped up
Finally!!…